Herzlich willkommen, schön dass Sie da sind!
Ihre professionelle Anlaufstelle für Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden.
Inside Flow Yoga
„Musik ist die Sprache des Herzens. Es hilft uns, Gefühle durch Bewegung in Inside Flow zu vermitteln.“
Tauche ein in den Inside Flow Workshop und lasse dich von der Musik mitreißen!
Demnächst verfügbare Termine !
Was Dich erwartet!
Der Inside Flow ist eine einzigartige Yoga-Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Durch fließende Bewegungen und Atemtechniken werden wir uns auf eine innere Reise begeben.
Während des Workshops werden wir verschiedene Asanas praktizieren, um unsere Flexibilität und Stärke zu verbessern. Durch die Kombination von Yoga und Musik werden wir einen harmonischen Fluss schaffen, der uns tief in unsere eigene Mitte führt.
Dieser Workshop ist für alle Yogis geeignet, unabhängig von ihrem Erfahrungslevel. Egal, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi bist, du wirst neue Techniken lernen und deine Yogapraxis vertiefen können.
Pulsierend, bewegend, anmutig. Inside Flow ist für alle Yogis, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende mit moderner Musik bewegen. Dynamisch und kraftvoll, eine Symbiose aus Tradition und Evolution. On Beat und synchron mit der Körper- und Atembewegung.
Programm:
- Einleitung und kurze Vorstellung
- 11.00 Uhr Sequenzing mit Breakdown, Aligment und Storytelling anschließend 3x Flow Sequenzing
- ca. 12.30 Uhr 15 min Pause
- Ausklang mit power movement & Finalsong des aktuell geübten Inside Flows
Dieser Workshop findet auf offener Beitragsbasis statt. Das bedeutet: Du bezahlst im Anschluss der Stunde, den Betrag der dir der Kurs wert war. ( in Bar, bitte passend mitbringen) Empfohlen 10-15 Euro.
Teilnehmerzahl begrenzt!
Mach dich bereit für eine unvergessliche Erfahrung, bei der du dich nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional weiterentwickeln wirst. Bis bald!
Komm mit in den Flow mit Inside Flow Lehrerin Nicole - sie begleitet dich liebevoll durch das Programm!
Veranstaltungsort: Hans-Stein-Turnhalle, Schloss Straße 38, 67283 Obrigheim (Pfalz)
Inside Flow - Der ultimative Kurs!!
Ein Workshop , der dein Leben verändern wird!
Inside Flow unterscheidet sich grundlegend von herkömmlichen Vinyasa- oder anderen Yoga-Klassen. In Inside Flow bewegt man sich im Einklang mit der Musik und verkörpert die Energie des jeweiligen Songs. Dies stellt eine Revolution im Bereich des Vinyasa Yoga dar: Eine Yoga-Sequenz, die perfekt auf einen bestimmten Song abgestimmt ist und es ermöglicht, einen grenzenlosen Flow-Zustand zu erleben. Die Musik dient dabei als Katalysator, der Yogis dabei unterstützt, Atmung, Geist und Bewegung miteinander zu vereinen. Einige Yogis betrachten Musik als Ablenkung und sind der Meinung, dass man sich auf die Atmung konzentrieren sollte, um den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen. Doch die richtige Musik zur richtigen Zeit kann die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick sogar verstärken. Durch die Synchronisation von Bewegung und Atmung mit der Musik verkörpern wir den Song und eröffnen uns einen Zugang zu unserer Seele. Musik besitzt eine universelle und heilige Kraft. Sie hilft uns dabei, Sprachbarrieren zu überwinden und uns mit Menschen jeglicher Herkunft zu verbinden. Wenn wir Musik mit Bewegung und Atmung kombinieren, wird die Botschaft, die wir vermitteln möchten, noch deutlicher. Dies ist das Wesen von Inside Flow – eine einzigartige Erfahrung, die uns ermöglicht, Körper, Geist und Seele in harmonischer Einheit zu vereinen.
Durch die Kombination von fließenden Yoga-Bewegungen und mitreißender Musik schaffen wir eine einzigartige Atmosphäre, die Ihre Sinne anspricht und Ihre Seele berührt. Für Anfänger ist Inside Flow Yoga der ideale Einstieg in die Welt des Yoga. Lassen Sie sich von der Musik tragen und entdecken Sie Ihre körperlichen Grenzen auf spielerische Weise. Die Musik wird Sie motivieren, Ihre Komfortzone zu verlassen und neue Höhen zu erklimmen. Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie Fortschritte machen und wie gut Sie sich dabei fühlen werden. Aber auch für fortgeschrittene Yogis bietet Inside Flow Yoga eine völlig neue Erfahrung. Die Musik wird zu Ihrem treuen Begleiter, der Sie durch jede Asana führt und Ihnen dabei hilft, Ihre Praxis zu vertiefen. Spüren Sie die Energie, die von den Klängen ausgeht, und lassen Sie sich von ihr inspirieren, Ihre Grenzen zu erweitern und Ihren Körper und Geist zu stärken. Inside Flow Yoga ist nicht nur eine körperliche Aktivität, sondern eine Reise zu sich selbst. Die Musik öffnet Türen zu Emotionen, die tief in uns schlummern. Sie werden Momente der Freude, des Friedens und der Selbstakzeptanz erleben, die Sie so noch nie zuvor erfahren haben. Worauf warten Sie noch? Schließen Sie sich der Inside Flow Yoga-Bewegung an und lassen Sie die Musik Ihr Tor zur Seele sein. Tauchen Sie ein in diese transformative Praxis und erleben Sie die Kraft von Musik und Bewegung. Ihre Yoga-Praxis wird nie mehr dieselbe sein. Entdecken Sie Inside Flow Yoga und lassen Sie die Musik Ihre Seele berühren.
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